Ab dem 19.01.2024 startet unsere neue Yoga Sparte

Es wird eine sanfte Yoga Form durchgeführt um entspannt in den Tag zu starten.

Durch länger gehaltene Dehnungen werden Faszien und das Bindegewebe flexibler gehalten.
Gleichermaßen kann diese Yogapraxis auf der geistigen Ebene zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit führen.

Das Angebot ist bestens für Einsteiger jeden Alters geeignet.

Bringe gerne eine Yoga-Matte, eine Decke und ein Kissen mit.
 

Ich freue mich auf euch.
Elisa