Donnerstag ist Trampolin-Tag im TSV Böklund: Los geht’s mit den jüngeren „Einsteiger-Springern“, die nach einer turnerischen Erwärmung zunächst die Grundsprünge erlernen. Zusätzlich werden Beweglichkeit, Körperspannung und Koordination trainiert.

Direkt im Anschluss trainieren die Kids und Jugendlichen ab 11 Jahren. Nach ausführlichem Turn-Warm Up und einigen Fitnesseinheiten, geht es gezielt an‘s Springen. Die Basissprünge sind  Voraussetzung für die Teilnahme.