Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen in der ersten Stunde im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt.
Der Mix aus Tanz- und Intervalltraining macht nicht nur viel Spaß, sondern bringt auch deinen Körper in Topform.
Im Anschluss lassen wir die Übungseinheit mit einigen Kräftigungs- und Stretchingübungen ausklingen.
Komm einfach mal vorbei zu einem unverbindlichen Probetraining!
Ich freue mich auf dich.
Eure Elisa
Trainingszeiten
Wann? Wo? Wer?
Donnerstag
19:00 - 20:30 Uhr (Jedermann/-frau)
Sporthalle "Auenwaldschule"
Stolker Straße 4
24860 Böklund
Elisa Lehrke
Trainerin
T: 0170-4990319